絕世好男人馬國明將升呢人夫，他指與未來太太湯洛雯有協議，婚後會齊齊收緊拍攝激情戲的尺度，若劇情不太需要，他都寧願避開親嘴戲，不過，動作戲就樂意親身上陣，繼續搏到盡！

視帝馬國明於年初宣布向湯洛雯（靚湯）求婚成功，近日忙於拍劇的他，將婚禮事宜交由「老婆」靚湯主理，兩人由拍拖到步入人生另一階段，事事都有商有量，默契十足。而求婚成功後，原來兩人在工作上亦有約法三章，避免拍攝過分親熱的場口，以免打爛醋埕，惹不必要的爭拗，他謂：「我哋都有共識，阿湯再接戲都唔會係啲太裸露同親熱嘅戲，尤其依家我都會問啲女同事之後有場錫戲，你介唔介意，我唔介意佢哋話唔想錫，我仲幾欣賞，唔鍾意咪出聲，我之前同香香（岑麗香）拍《寶寶大過天》，佢拍之前講明佢唔係好想錫，因為老公唔係好鍾意，我唔會覺得佢唔專業，如果唔出聲但個心唔舒服又夾硬拍，咁反而唔好。」

問到若現在遇上一些激烈戲份是否都會主動出聲？他直言：「都會，有時場戲寫得太誇張，我會問導演係咪有需要，拍咗出唔出得街先，無謂浪費大家時間，其實睇打戲都好刺激，唔一定要睇啲親熱場口。」他續指婚後尺度會收得更緊，認為有些時候不一定要親嘴，可以錫面及錫額頭代替。雖然對親熱戲有所忌諱，但若果是動作場面，馬國明直言絕不介意親身上陣：「只要我有把握做到，而武指話安全，我都會做，因為親身做同替身做，觀眾係睇得出，如果連自己都冇把握就另計，因為受傷會影響拍攝進度。」

靚湯調養身體趕生BB

馬國明於新劇《隱形戰隊》中動作戲連場，搣甩天然呆形象化身型男，他不諱言動作戲雖然辛苦但值得：「其實動作戲難度唔係好大，因為我做開運動，所以體力上係應付到，反而之前演得太多醫生，初初拍攝時畀監製話我連行路都似醫生太斯文，希望今次畀到新鮮感觀眾。」他稱拍完該劇後發現自己對動作戲有興趣，因為現實中很難有真槍實彈的體驗。

搏命工作當然是希望照顧好屋企，對於即將成家立室，他坦言都有一定壓力：「要照顧多一個家庭，使錢方面唔可以太疏爽，以前我都鍾意手錶同車，早幾年見到隻錶好貴都會買，我有啲錶市值七位數，但當然買時唔使咁貴，咁依家唔會買，寧願慳錢，因為知道結婚要錢使。」

除此之外，他亦指跟靚湯有共識，靚湯會好好調養身體趕生BB，故他都不希望對方捱夜拍劇開工，而他亦會將財政大權奉上，每月只拿零用錢便可，果真絕世好男人！

《黑暗榮耀》在 Netflix 釋出後，宋慧喬因把被欺凌者一角演繹得淋漓盡致而廣受讚譽。劇集中有一幕是宋慧喬脫下衣物，向李到晛展示了中學時被欺負的傷痕，從畫面中可以看出宋慧喬的身材非常纖瘦。原來她為了完美地飾演這個角色而花費了兩個月時間進行減肥，期間只以魔芋米作為主食，還使用了以下 5 個簡單的方法來保持苗條的身材，讓我們一起偷偷記下重點！

1. 豆腐快速減肥法

減肥最重要的一步就是控制食物攝取量，而宋慧喬在飲食上也有自己的獨特減肥方法，那就是豆腐快速瘦身法。這個方法非常簡單，女生們能夠照常吃三餐，早午餐也可以比較豐富，但只能夠進食健康的食物，而晚餐就只可以吃豆腐。它富含蛋白質和礦物質，而且卡路里極低，絕對是你減肥的好夥伴！

2. 6 點後禁吃

雖然宋慧喬一天內會照常攝取三餐的食物，但同時也會嚴格地規定這三餐的進食時間。早餐在 8 點，午餐在 12 點，而晚餐則在 6 點，晚餐過後就要禁吃，絕對不可以吃宵夜，這樣胃部就有足夠的時間消化一整天的食物。

3. 每餐只吃 8 成飽

除了吃飯有時間限制外，食物的攝取量也要嚴格控制。宋慧喬堅持每餐只吃 8 成飽，以減少暴飲暴食的情況出現，同時間也要避免進食高熱量的食物，例如油炸食物、甜品及零食等。女生們記緊絕對不要吃加工食品和高糖飲品，這些都是致肥的原兇。

4. 每天 1 杯檸檬水

宋慧喬曾經透露自己每天都會喝一杯檸檬水，這對她來說是必不可少的習慣，因為檸檬水富含維生素，能有助加快身體的新陳代謝。而且檸檬酸可以促進腸胃蠕動，並幫助排出毒素，減少宿便問題，肚子上的肉肉也會隨之消失。

5. 每天鍛鍊 15 分鐘

除了依靠飲食外，定期進行運動也可以加快減肥效果。宋慧喬每天都會堅持做 15 分鐘的有氧運動或瑜伽，雖然時間非常短暫，但也有助於血液循環及令肌肉變得緊緻，維持身材線條。

美國總統拜登表示，要求國會通過一系列措施，向倒閉銀行的高層人士，實施更加嚴厲的懲罰。

拜登透過聲明表示，呼籲國會批准一系列的措施，以便針對銀行破產的問題，更嚴厲地懲罰那些高層的相關行為，他認為，堅決要求那些銀行高層對這場混亂負責，沒有人能逍遙法外，相信加強問責能有效防範問題重演，但現行法律限制令銀行高層負責的空間。

王菲2000年纖手一牽當時才20歲的謝霆鋒，相差11歲姊弟戀轟動娛樂圈，後來兩人分手各自嫁娶又離婚，2014年再度復合，不過小倆口戀情談得極其低調，幾乎不曾公開放閃。日前謝霆鋒和王菲被拍到手牽手現身機場，重現23年前的經典畫面，事後男方出席記者會被追問相關話題，讓現場氣氛有些尷尬。

謝霆鋒14日出席英皇電影巡禮活動，宣傳新片《海關戰線》接受港媒聯訪，但11日他和女友世紀牽手話題正熱，記者不提不行，直接問和王菲的牽手照片超級閃、好甜蜜，心情如何等，謝霆鋒露出迷人笑容，禮貌地說：「我今天就講電影吧」、「說電影吧！說電影！」

而媒體索性轉個彎問：「有機會（和王菲）一起拍電影？」謝霆鋒想都沒想，堅定秒回：「沒有！」讓全場發出尷尬笑聲，連一旁的女主角林嘉欣都面露難色，頻頻陪笑。

「鋒菲戀」相隔多年罕見公開秀恩愛，迅速登上微博熱搜，網友看了影片，感動表示「還能看見他倆牽手！感覺拍到這樣的畫面幾經一個世紀之前了」，大讚王菲：「那一年，她也牽著他的手走出狗仔包圍…那麼多年，無懼流言，仍然做著率性的自己，真好！」

在內地發展了一段時間的鍾欣潼（阿嬌），之前參演內地真人騷時，被觀眾狠批發福了不少。不過，在近日的米蘭時裝周的街頭上，被側拍的阿嬌，身穿紅色背心皮革連身裝的她，身型明顯瘦了很多，美到不行，令不少網民都指她回到顏值顛峰！女明星減肥真的不容易啊，阿嬌之前都有公開她的減肥餐單、修身消除水腫方法，想修身減肥的姐妹們，絕對要參考！

社交平台的照片可能會有修過才發布，但側拍照就真的是「顯真章」的時候！阿嬌在參加米蘭時裝周Ferrari活動時，被側拍的照片身型明顯瘦了很多，手臂都是纖瘦白滑，即使拉近一點看Close up照，皮膚亦很細緻，難怪網民們都大讚阿嬌是零死角美女，重回顏值顛峰！

除了被側拍的照片曝光後被大讚，鍾欣潼（阿嬌）之前跟阿SA出席活動時的合照，都已經見到她瘦下了很多，而平日她在社交平台分享的生活照，亦見她纖瘦了不少，可以說是最佳狀態，近乎減了30磅啊！

阿嬌早前身材暴肥背後原因是​​荷爾蒙失調，引起失調的原因有很多，當中最常見是壓力所致，加上阿嬌因接了要增肥的一套電影，為了演繹角色，一天最少要吃5餐。不過，阿嬌對於減肥都很有心得，一下子又重回窈窕身材，女明星真的不易做啊，到底阿嬌是如何減肥呢？

減肥秘訣1：充足飲水

當忙碌時總會忘記飲水，而水對我們身體很重要！在起床後可以一杯溫水為開始，可幫助排毒，在餐前也可以先喝一杯水來增加飽腹感，不過緊記睡前3小時不要喝水，因為第二天會水腫。

減肥秘訣2：飲食

在社交平台阿嬌曾分享了一張照片以「早午餐被安排得明明白白」為題，早餐只有幾顆車厘子、一個牛油果及一隻雞蛋。而午餐和晚餐都以清淡為主，多以白烚為烹調方式，當中菜的比例相當高，以及用粗糧代替白飯。

減肥秘訣3：消除水腫

阿嬌有自己一套消除水腫方法，睡前先來一個泡澡並會放入葡萄油、茴香等精油令身體放鬆，再用足貼吸走身體多餘濕氣，以及多吃去水腫的蔬菜，例如冬瓜及蘋果醋。

減肥秘訣4：運動

「世界上沒有醜的女人，只有懶女人」想要瘦得健康有線條，做運動是不可缺少。阿嬌會跟隨教練做合適的健身運動，在教練的訓練下幾天已經瘦了5-6磅。

法國八大工會團體啟動第八輪全國罷工和集會遊行活動，繼續反對政府的退休改革法案。巴黎、里昂、南特等城市都有示威者與警員衝突。巴黎也有示威者襲擊商店，超過20人被捕。

而垃圾收集工人罷工已經踏入第十天，巴黎街上堆積的垃圾估計達到七千噸。工人威脅他們的罷工會持至下星期一。

工會表示，全國有178萬人參與罷工遊行，其中巴黎有45萬人響應，內政部就指，全國有48萬人參與，其中巴黎只有3萬7000人。

工會希望透過新一輪大罷工和遊行，繼續向議員施壓，不要支持退休制度改革法案。不過，參議院和國民議會當天就召開閉門聯合會議，並就法案文本達成共識，預料最快在星期四進行最終表決。

英皇電影昨日在本屆《香港國際影視展》舉行新片巡禮，多位影帝紅星傾巢而出。謝霆鋒有4部新戲蓄勢待發，更將首執導演筒，向恩師陳木勝致敬。

《2023英皇電影巡禮》昨午舉行，邀得影帝梁朝偉、劉德華、張學友、張家輝、任達華、謝霆鋒及蔡卓妍（阿Sa）等紅星撐場，久未在港露面的成龍亦驚喜現身，吸引數百中港台傳媒到場採訪。據悉，英皇老闆楊受成自1980年首次投資陳百強、張國榮及鍾保羅合演的電影《喝采》後，一直對推動電影製作不遺餘力，直至2000年成立英皇電影，多年來初心不變，以製作好電影及娛樂大眾為首要目標。2023年更鐵定推出多齣重頭大製作，當中包括《金手指》、《海關戰線》、《內幕》及《爆裂點》等。

備受各地片商關注

與此同時，英皇致力培育影圈新勢力，多位新導演包括袁劍偉、陳茂賢、羅耀輝、吳家偉、劉偉恒及梁國輝相繼開拍新戲，當中袁劍偉找來MIRROR成員姜濤、Anson Lo及Edan合演電影《盜月者》，目前已在日本投入拍攝，其他好戲包括《不日成婚2》、《望月》、《出租家人》、《紮職2》、《紮職3》、《衝鋒》、《陰目偵信》及《裡應外合》等亦將面世。幾齣計劃開拍的大片卡士強勁，相信會備受多地的片商高度關注，其中包括謝霆鋒處男下海首執導演筒，再度夥拍成龍與蔡卓妍合演《新警察故事2》。而郭子健執導、劉德華監製兼與霆鋒合演的《怒火蔓延》，以及林超賢繼打破中國內地票房紀錄的《長津湖》後，再度執導新作《無限任務》，並邀來霆鋒與陳偉霆當男主角，同樣蓄勢待發，影迷引頸以待。

林嘉欣開槍上癮

霆鋒昨日偕同張學友、陳家樂、林嘉欣及劉雅瑟等為主演電影《海關戰線》站台，首支預告片率先曝光，片中身手不凡的學友卻自嘲：「睇到咁多就係咁多喇，點及得上霆鋒佢哋！」霆鋒受訪時談到自導自演《新警察故事2》時，感性表示：「每次呢個位（導演）我都會推，難得我哋成個班底及演員，包括吳彥祖及蔡卓妍等全部喺度，但導演陳木勝已經離世。同成龍傾咗好耐，佢叫我拍，冇理由唔做。（搵番所有演員返嚟？）梗係，但都會加新演員嘅，其實個古仔都係我寫嘅。（香港拍？）係，其他嘅戲都喺香港拍。（你搬返嚟？）我會飛嚟飛去。」

霆鋒在《海》片擔任動作指導，大讚各演員相當勤力，問到會否做指導做上癮？他笑說：「其實我拍咗咁多年動作電影，都會度啲動作畀自己嘅，今次幫埋其他演員啫，唔係太大分別。」林嘉欣則透露開拍《海》片前，特意去接受槍械訓練：「連開100槍，原來係會上癮。（老公袁劍偉去咗日本拍《盜月者》，去探班？）唔會喇，獨立啲好。」

美軍歐洲司令部表示，一架俄羅斯蘇-27戰鬥機在黑海上空與一架美國MQ-9無人機相撞。

美國駐歐非空軍司令赫克表示，事發時美方的MQ-9無人機正在國際空域進行例行行動，期間被一架俄羅斯戰鬥機攔截並擊中，導致MQ-9無人機墜毀。他批評俄方的行為是不安全和不專業。

美國白宫也譴責事件。白宮國家安全委員會發言人柯比表示，雖然俄羅斯在有關地區的攔截很常見，但這次事件反映俄方的行為是如何不安全和不專業，實際上是魯莽。

柯比說，總統拜登已聽取事件的匯報，國務院將向俄羅斯表達美方的關切。

女星楊紫瓊今（13）日奪下奧斯卡金像獎最佳女演員，成為史上首位亞裔、華裔的奧斯卡影后，廣受演藝圈人士祝福，就連許久未見的名媛「奶茶妹」章澤天都罕見更新貼文，曬出和楊紫瓊的合影，直呼：「太驕傲了！」

奶茶妹在IG貼出與楊紫瓊的照片寫下：「太驕傲了！史上第一位亞洲奧斯卡女主角得主！」並標註楊紫瓊的帳號，這也是繼奶茶妹2022年1月2日之後，再次於IG上更新動態，突如其來的舉動，也讓網友們感到驚喜，「竟然一年多沒更新了，多多更新吧」、「妳終於更新了」、「妳依然很美」。

事實上，奶茶妹去年宣布懷上第二胎後，原本熱愛分享生活的她，突然變得低調，IG社群也停在1年多前。不過，在前陣子的巴黎時裝周，奶茶妹就在現場巧遇另一位時尚網紅「Bags先生」，也意外讓30歲的近況曝光，完全看不出來是一名2寶媽，引發眾人熱議，「奶茶妹妹越來越漂亮了」、「顏值太高了」、「少女氣息撲面而來。」

為期4日的「香港國際影視展」昨日揭開序幕，今次是疫情後復辦實體展覽，吸引約20個國家地區，以及330個內地參展商參加。本港各大影視平台包括英皇電影及天下一等落力推廣重頭作，當中謝霆鋒主演的《海關戰線》、張家輝及陳偉霆主演的《爆裂點》都有巨型廣告牌放在當眼處，而陳偉霆的內地Fans得悉《爆》片正式展開宣傳之旅，更成功將相關議題推上熱搜！至於古天樂在新片《誰變走了大佛》海報中束起鬍子坐在大佛眼下，寓意深遠。

寰亞電影亦不惜工本，宣傳攤位以新片《九龍城寨：圍城》為設計主題，重現經典場景，並設有「古天樂士多」、「任賢齊燒臘飯店」及「林峯理髮」等，吸引途人打卡。