被封為「港湖女神」的立委高嘉瑜，因被男友家暴震驚外界，讓社會更關注女性受害話題，曾是王泉仁舊愛的38歲女星錢柏渝，昨（1）日自曝生平第一次走進法院，Dr Martens Boots 「說不緊張是騙人的」，讓粉絲為她捏一把冷汗，好友陳為民擔心她發生什麼事故，錢柏渝說明只是以證人身分出席，勇敢為好姊妹站出來。

錢柏渝在臉書透露，這是生平第一次去法院，為了好閨蜜挺身出庭擔任證人，因為朋友結婚6年，長期被另一半家暴，終於鼓起勇氣面對一切，「這麼長的日子裡，很痛苦，很煎熬，她的心也生病了」，希望用陪伴給閨蜜更多勇氣面對，「希望能夠訴請離婚成功，Hoka Shoes 大家祝福我吧！幫我加油打氣！」

錢柏渝鼓勵受害者都該勇敢站出來，不要姑息施暴者，「無論是言語暴力、行為的暴力與冷暴力，女生都應該鼓起勇氣去面對一切，長期的縱容，只會讓自己更痛苦，我相信當你願意勇敢面對的時候，那麼你的人生將會變得不同」。

錢柏渝當年因《流星花園》中飾演「美佳」一角竄紅，卻因為熱戀王泉仁放棄事業，遠赴英國陪讀，男方帶她出席母親喪禮，頗有嫁入豪門希望。結果因學歷太低，Dr Martens Boots 對方父親王文祥不認可，王泉仁拋下一句「我應該不會跟妳結婚了」，沒多久後就閃婚李晶晶，讓錢柏渝相當受傷。她選擇淡出螢光幕，近年遠赴澳洲研讀心理課程，希望幫助受創傷症候群所苦的人，如今為被家暴的姊妹站出來，盼對方能脫離不幸福婚姻。

大S和汪小菲離婚後，張蘭藉由直播帶貨，頻頻為兒子叫屈，上月底還爆料汪小菲被陳建州（黑人）按在地上爆打，原因是腦裡的思想、價值觀不同，意指兩岸政治思維導致夫妻離異，把大汪離婚上升到愛國論戰，獲得不少網友支持，不過汪小菲隨後滅火、澄清沒這件事，Hey Dude Shoes 張蘭也改口道歉認錯人。大陸娛樂平台就透露，張蘭應該少說為妙，因為談論愛國意識，早就放棄中國國籍的她，已經成為台灣邦交國「聖克里斯多福及尼維斯」的人民，實在沒資格談論愛國，嚴格算起，張蘭可能才是「真台獨」！

張蘭當年將「俏江南」經營得有聲有色，2008年還成為北京奧運唯一中餐服務商，相當風光。但為了在香港上市、避稅，張蘭不僅拉攏國外投資公司CVC（CVC Capital Partners）加入，還放棄了中國國籍，早在2012年就申請成為聖克里斯多福及尼維斯人民。

知情人士稱，張蘭在國內擁有各種政府榮譽和政協委員身分，Vibram Shoes  曾勸兒子汪小菲變更國籍，以順利完成香港上市，但汪小菲不願意，她只好親自出馬，結果俏江南經營惡化，她被指控虛報帳目，喪失了公司主導權，還因未申報香港資產，被認為藐視法庭判刑1年，今年上訴被駁回，被下達拘捕令。

對此，張蘭曾自嘲，「要不是為了在香港上市，誰願意放著中國公民不當，要當島民呢？」更認為退休會是國家的損失，對自己相當有自信，被判刑後依舊不以為意，Ecco Women’s Shoes 在北京過著逍遙自在生活。網友認為，大S自稱是中國人、山東人，在疫情間還買大量口罩送到中國，反觀張蘭根本不是中國籍，卻想炒作愛國意識為兒子說話，恐怕是火上添油，不但沒有幫到汪小菲，可能還自身難保。

【體路專訊】正在吉隆坡舉行的亞洲壁球團體錦標賽今日（1日）上演次天賽事，香港男隊力拚下以1：2不敵主隊馬來西亞，錄得小組賽首場敗績，明日出戰伊朗，爭奪4強席位，女隊則力挫日本，拿下兩連捷後出線在望。

香港男隊昨連挫韓國及斯里蘭卡，今日再次「一天雙賽」，NFL Jerseys for Cheap 率先對實力稍遜的新加坡，3位港將李浩賢、葉梓豐、梁子軒均談笑用兵下以3局贏波，總場數3：0報捷。晚上硬撼同組最大勁敵、坐擁主場之利的馬來西亞，為港打頭陣的梁子軒面對袁志文雖以11：9先拔頭籌，但未能乘勇追擊，反被對手逆轉，最終他連丟3局（6：11、6：11、8：11 ），以1：3告負。

第2場由劉子均上陣，未受考驗下以直落3局（ 11：9、11：7、11：6 ）力克Addeen Idrakie，為港扳平1：1。決勝的第3場，葉梓豐力戰下以0：3（11：13、3：11、10：12）不敵伍恩祐，港隊場數以1：2惜敗，獲4戰3勝1負暫列B組次名，明日在最一場分組賽對2勝2負排第3位的伊朗，爭奪4強席位。

女子組方面，頭號種子香港隊迎擊日本，何子樂首仗以 3：0（12：10、11：3、11：8）擊退Risa Sugimoto ，湯芷穎緊接又以3：1（11：4、11：13、11：3、11：3）力克Akari Midorikawa，為港奠勝，雖然最後一場廖梓苓以1：3（6：11、8：11、11：6、9：11）向Satomi Watanabe稱臣，Hey Dudes 仍無阻港隊總場數贏2：1，連同昨日勇挫韓國，拿下A組兩連捷，出線在望，明對斯里蘭卡料可輕鬆過關。

【體路專訪】運動員將青春奉獻予體育，在運動場上的高光背後，始終會迎來退役的一天。前香港羽毛球運動員陳仁傑及前香港欖球隊運動員鄭芷婷已經闊別球場，Hey Dude Women’s Shoes  惟兩人在香港運動員就業及教育計劃（HKACEP）全方位支援下，各自找到退役後的轉型方向，讓他們在職場繼續發展所長。

HKACEP過去多年一直提供不同的支援，助運動員在退役後投身職場。2009年在紐西蘭羽毛球大獎賽奪冠的陳仁傑，運動員生涯最高升至世界排名第9位，惜攀得再高都總有退役的一天。2016年12月，陳仁傑戰畢香港公開賽後毅然退役，離開鎂光燈後投身教練行列。相比以往運動員的生活，他認為現時的生活更多元化，除了在體院擔任兼職教練，為健全及傷殘羽毛球隊單打運動員訓練外，亦有擔任私人教練並組織球會，凝聚一班羽毛球愛好者互相學習。回想當天退役轉型的日子，Skechers Shoes  陳仁傑亦大嘆辛苦：「第一年『搵唔到食』，要慢慢累積口碑存學生。以前做運動員只是顧自己，要在比賽爭取好成績，現在做教練要兼顧多很多，每個球員都有不同的需要，雖然都在羽毛球場，但換個身份就好像去了一個全新的環境，要重新適應。」

鄭芷婷生活迎來大轉變

與陳仁傑相比，2019年退役的鄭芷婷初期轉型相對容易，她剛退役後就透過HKACEP參加了退役運動員轉型計劃在香港欖球總會工作，雖然身邊不少人的身份改變，以往的教練亦變為上司，惟在自己主項的總會工作，都較為得心應手。不過她在今年轉到社福機構工作，加上去年小朋友出生，令她的生活迎來大轉變：「這6個月較具挑戰性，始終社福機構沒有很多體育活動，而且生完子女後自己都未在狀態，又不熟悉社福機構的運作，不太掌握到該如何妥善處理工作。」

HKACEP全方位支援助尋找發展方向

雖然兩人在轉型上都遇上不少問題，不過在HKACEP的全方位支援下，兩人都找到適合自己的發展方向。其中陳仁傑今年跳出自己的舒適圈，在HKACEP的支援下重返校園，他透露在正式入讀前遇到不少問題，惟在HKACEP及體院的協助下，最終找到適合自己的路。陳仁傑選擇入讀香港教育大學的健康教育榮譽學士課程，以兼職學生的身份重返校園，「這是一個大挑戰，畢竟從2002年會考後就沒有讀書，放低學業19年，要重拾書本絕對不容易。」回歸校園已不簡單，而且對已組織家庭的陳仁傑而言，學費同樣是一大開支，惟HKACEP除了提供分析外，亦有獎學金，讓退役運動員可以無後顧之憂地進修。

至於鄭芷婷早前就參加了HKACEP推出的「星星伴轉型」學長計劃，在星級學長李穎詩指導下，隨後者公關公司的團隊體驗大型體育賽事背後的運作。她坦言初時認為所得的經驗沒太大作用，現在回頭才發現原來學有所值：「當時都是抱著『上咗先』的心態參加學長計劃，以為所學的未必在職場用得上，到現在要用的時候就發現原來『有嘢落過袋』。」Skechers Womens Outlet  雖然學長帶來的工作體驗與現時的環境不同，但鄭芷婷認為李穎詩提供一個新的角度讓她認識大型活動的背後，並且在面對挑戰時如何尋找突破，這些元素都有助她在現時全新的工作環境中盡快投入。

在學業與工作雙向發展的同時，陳仁傑與鄭芷婷均要兼顧家庭。面對各方面的挑戰，或許會壓得喘不過氣來，但過去運動員生涯所培育出的心態，令兩人一步一步向前邁進，其中陳仁傑指：「如果以前不是運動員，在諸多挑戰面前可能早已被壓垮。運動員生涯讓我學識堅持，遇到困難的時候要尋求方法解決，不是選擇逃避。

對於準備退役的運動員，鄭芷婷以過來人的身份作出建議，她表示：「大家不要停止學習，要抱住想進步的心，所有遇到的困難都可以迎刃而解。」鄭芷婷強調退役運動員投身職場要虛心學習，在高光背後要學懂與人合作，並在旁人身上發掘強處並加而學習。

由港協暨奧委會香港運動員就業及教育計劃（HKACEP）主辦的「超越理想 成就非凡」嘉許典禮將於12月13日假奧運大樓舉行，活動今年以生涯規劃作為主題，助退役運動員轉型就業。今年HKACEP將會與超過20間機構合作，為運動員提供170多個工作職位。

【體路專訊】張家朗奧運奪金威震全城，今日（2日）他衣錦還鄉，回歸母校林大輝中學出席頒獎典禮，獲頒近260萬港幣獎金，並為以其名字命名的課室主持揭幕典禮，他致辭時特重提東奧八強絕地反勝一幕，勉勵師弟師妹相信自己，堅持努力。

張家朗2014年畢業自林大輝中學，為表揚其體育成就，學校特把其中一個課室命名為「張家朗課室」，並邀請他回校出席揭幕儀式及「傑出運動員獎勵計劃」頒獎典禮。張家朗於東奧摘下花劍個人賽金牌外，亦夥拍隊友奪團體賽第七，今日獲頒逾港幣260萬元獎金，Vans Shoes For Womens 他在台上特重溫東奧經歷，勉勵同學，「大家有睇八強我落後好多，但未去到最後一刻其實都未知輸贏，所以大家都要堅持努力。」久未回校，家朗指離校之日似遠還近，但感覺七年來學校有不少轉變，例如天台已增建足球場。有記者問及以往有報導指林大輝曾揚言張家朗得獎即會「包做業主」一事，張家朗指當時不在現場，不清楚事件，現階段先儲起獎金，一切以比賽為先。

特首林鄭月娥獲邀主持典禮，她致辭時表示體育能體現及培訓堅毅、責任感及勤勞等美德，籲學界推動體育發展。此外，另一校友、年僅20歲的全運會單車公路賽冠軍李思穎今日亦有回校，獲頒20萬港元獎金，她笑言以往只為台下觀眾，今次卻成得獎者，心情頗緊張，Yeezy Shoes  「以前我係坐台下面望師兄師姐，今次幾興奮，要講嘢我幾緊張，仲唔記得咗要多謝教練。」周日她將隨單車隊北上訓練，先赴上海隔離兩星期，其後再到昆明高原，她冀此行能提升耐力，備戰明年亞運。

林大輝中學過去孕育多位精英運動員，包括東奧空手道銅牌得主劉慕裳、世界單車冠軍郭灝霆、「乒乓一哥」黃鎮廷等，自2015年起，該校參與體院「夥伴學校計劃」，為年青精英運動員設計富彈性及配合全職訓練的高中課程。

圖、文：洪量丰

阿根廷「球王」美斯日前七奪金球獎，再次觸動「好勝C朗」神經！今屆只排在第6名的葡萄牙巨星，雖然在頒獎禮前於社交平台上暗示自己並不在乎，可是身體卻很誠實，C朗like爆球迷批評美斯言論的罕見舉動，似乎自打嘴巴了！

《法國足球》主編費雷早前受訪時聲稱， C朗曾經告訴他，Hoka Shoes 自己唯一目標就是退役前金球數量超越美斯。不過，這番話即時引起C朗極度不滿，並在金球獎頒獎典禮當天更新社交媒體公開炮轟費雷講大話，炮轟對方利用他的名字來宣傳自己和他的刊物。C朗又強調職業生涯中最大的目標，是為球會和國家隊贏得國內和洲際冠軍，是成為所有職業球員或想要成為職業球員的人的榜樣，是在足球史上留下我的印記。「我的注意力完全集中在曼聯下一場比賽上，集中在與隊友和球迷一起而戰上。在今季中，我們仍然能贏得一切。其餘的呢？其餘的事情，就是其餘而已……」

C朗這篇貼文暗示自己並沒有將與美斯的競爭和個人獎項看得很重，然而卻被英國媒體挖出2019年他接受訪問、談到金球獎時親口說：「它們是足球史上最珍貴的球，我必須拿到第6座，第7座，第8座金球獎，我要比他（美斯）多一個。」

不僅如此，當一名球迷cr7.o_lendario昨日在Instagram發文鬧爆美斯是「小偷」、以非常低迷的賽季表現得獎時， C朗竟然「派like」甚至留言「事實」。Skechers Shoes Outlets  雖然該帳號一度被取消，但很快又回來了，並寫上：「C朗本人也關注這一動態，他喜歡這篇文章，發表了評論，這引起了巨大的反響。帳號頁面之所以消失，是因為黑粉的舉報。但偶像對我的事情做出了認可，你可以想像我有多麼高興。」

48歲的大陸女星李冰冰出道27年，她從小功課優異，但因為家境貧困，媽媽還因為心臟開刀住院，讓當時考上上海戲劇學院的她打算放棄，但李冰冰的爸爸不願意女兒拋棄夢想，僅說了一句：「別人家孩子想考考不上，我們家孩子考上了還不去，砸鍋賣鐵都讓妳去。」Buy Yeezy Online 最後李冰冰順利進上海戲劇學院就讀。李冰冰日前拍完陸綜《奇遇·人間角落》後，有感而發地在微博上透露自己和家人的關係，也自爆近年來健康亮起紅燈，讓她感到相當絕望。

李冰冰透露：「這幾年我的身體一直不太好，一直看病，檢查下來又沒什麼大的毛病。但卻總是莫名其妙的就容易疲倦，眼睛疼、沒力氣、脆弱、敏感、怕冷怕風、最可怕的是沒有睡眠。」但無論是靠吃安眠藥、看書、聽音樂、數羊、聽英文、聽相聲等方式都沒用，連向朋友求救後，對方介紹一個治療睡眠的醫生給李冰冰，最後都是以失敗告終，「我徹底絕望了。絕望，是因為這麼重的藥都睡不著，那以後我該怎麼辦？我怕極了，怕床，怕看到該要去睡覺的時間，我清楚地意識到這狀態不對。」

除了身體狀況外，李冰冰也表示自己和家人的關係是「明明很是相互惦念，卻偏要選擇互相傷害」，她表示爸爸的個性很固執，這幾年父女關係非常緊張，2人常常會因為爸爸沒有按照李冰冰的想法照顧自己而起爭執，連妹妹都勸李冰冰不要試圖改變已經70歲的老父親。Cat Footwears  後來李冰冰學會後退一步，2人的關係也舒緩許多，讓她意識到「孝順」不只要孝、還要順，「爸爸媽媽都是那種不會把愛說出口，不會表達的人，但是心裡還是很愛你們的。」

男團「Lollipop棒棒堂」出身的楊奇煜（小煜）將推出個人單曲《不在場祝福》，他歷經結婚、生子、音樂舞台劇洗禮後所交出新作品，MV邀來演員鄭人碩扮演哥哥，其中一幕鄭仁碩為了教導楊奇煜如何跟女生告白，還「親身示範」如何套戒指及強吻臉頰示愛，短短的一分鐘的「親密床戲」意外成了MV最大亮點。

MV中，楊奇煜與飾演親生哥哥的鄭人碩，兩人因為都愛上了廖曉彤，Sneakers2090  因此產生一連串感情糾葛。楊奇煜與鄭人碩在MV中有許多對手戲，私底下靠著講垃圾話熟稔的兩人，第一場戲就得穿著內褲共躺一床，詮釋情緒飽滿的「另類床戲」，過往身邊總是躺著老婆的楊奇煜，坦言「枕邊人」突然換成男生一開始很不習慣，加上要跟鄭人碩有近身肉搏抱抱的互動，讓他做足心理準備去揣摩內心心境，「因為導演在過程中引導得很好，瞬間就能把那個狀態轉為兄弟的氛圍。」

而當中最令他印象深刻的，無非是被鄭人碩親然後又用手做戒指「套牢」的戲碼，當下演完後楊奇煜第一個反應是：「第一次被這麼大的嘴親，又濕又燙！」問到被男生「套牢」有什麼感覺，楊奇煜笑說：「因為也才剛求婚沒多久，沒有被男人套過的感覺，很奇妙！」New NBA Jerseys  有趣的是，楊奇煜老婆在看完MV中與鄭人碩的「床戲」後竟拍手叫好，除了稱讚自己老公表現超讚外，更笑說：「兩個人真的長得很像很搭，不如就在一起吧！」

這次為了MV大秀結實強壯體魄的楊奇煜，其實一直以來都保持著運動習慣，儘管事業、家庭兩頭忙，但依然保持著一天運動一小時外加降低澱粉攝取來維持良好體魄。近期重返《全明星運動會》第三季的他，透露先前第一季因比賽受傷的腳已完全復原，Nike Outlet  這次為了參加節目特別提早半個月做前置作自主訓練，從全身肌耐力訓練，到讓腳慢慢習慣重量跟使用狀況都下了不少功夫，為接下來比賽做足準備的他信心滿滿地表示：「全力以赴應戰！」

港星郭可盈24歲參加香港小姐選美，拿到進演藝圈的入場券，一拍TVB《刑事偵緝檔案》就火紅，和蔡少芬、宣萱及陳慧珊齊名「無線台四大花旦」，最後卻選擇回家接班百億產業，Latest Jordan 2020  淡出演藝圈12年，郭可盈在上月舉行52歲生日派對，金碧輝煌的派對現場超奢華，而郭可盈保養得宜的凍齡容貌也讓外界驚豔。

郭可盈爸爸是香港塑膠廠大王郭達昌，據傳身家百億、擁5間公司，千金出身的郭可盈選擇嫁給愛情，和TVB演員林文龍於2004年結婚，生下女兒Tania，郭可盈家中排行老二，爸爸過世前希望她接手家族事業，郭可盈也逐漸淡出演藝圈，打理爸爸留下來的百億資產。Yeezy Release Date 2021 投資有道的郭可盈，被爆出2005年豪擲5000萬（約台幣1.8億元）買下「一號銀海」4戶豪宅，如今市值漲到1.2億（約台幣4.3億元）。

淡出演藝圈的郭可盈在上月過52歲生日，戴著綠寶石項鍊華麗現身，郭可盈臉蛋凍齡、身材纖細，狀態比過去拍戲時還要好。此外，郭可盈家中不只出一個明星，Buy Cheap Yeezy 350  弟弟郭可頌的老婆，是九頭身名模熊黛林。