影片中,李若彤健身前先做20分鐘有氧運動,接著拿起槓鈴做了好幾組健力,她紮丸子頭,沒有上妝,穿運動外套及韻律褲,已經看得出來身材偏瘦,後半段脫下外套,Keen Shoes For Women 穿小可愛的她,全身都是結實肌肉,四肢瘦到宛如竹竿,幾近紙片人身材。
▲▼素顏的李若彤看不出實際年齡。(圖/李若彤抖音)
李若彤寫下:「等我走出這道門,一身肌肉嚇到人,運動的快樂你想不到。」網友看完影片反應兩極,有人讚嘆:「自律是一種態度」、「好身材就是這樣來的」、Merrell Shoes For Women「好好看!羡慕這種瘦且線條好看的身材」、「凍齡女神是練出來的!力量訓練才能有肌肉抗衰老,學起來」、「這個素顏化起妝來無敵了」、「姑姑太好看了,這個體態和十七八沒差別啊」!
港足主帥安達臣指,過去一星期在操練中密集訓練自己所採用的戰術:「我們教導他們高位防守、逼搶、快速攻守轉換和良好攻勢組織等,我想看看他們如何在練習賽中應用出來。上半場球隊踢得不錯,持續高位壓迫防守,創造了3至4個入球機會。但下半場我們作了幾個變動,亦有些球員開始疲倦,所以我覺得球隊下半場的表現未如上半場理想。」他指球隊狀態只有約70至80%,Hoka One One 仍會繼續練習高位戰術,加上5名傑志球員下周二會加入訓練,會努力將他們融入球隊。
這間全新室內攀石場由百足咁多爪的「Mike導」做老闆,取名為Kizuna亦即為「絆」。Mike曾在攀石場的Instagram解釋取名意思是「人與人之間的連繫及情誼」,Chicago White Sox Jersey亦希望「建立一個地方,大家可以喺度一齊攀石、一齊煲線、一齊send線、一齊挑戰自己、一齊互相切磋、一齊磨練技巧、一齊鑽研心得、一齊唔放棄、一齊唔服氣、一齊成功、一齊失敗……一齊喺度建立屬於自己,屬於大家嘅牽絆」。